De zomervakantie kan zowel een periode van ontspanning als van uitputting zijn, afhankelijk van de verwachtingen en verplichtingen die ermee gepaard gaan. Hoge verwachtingen, reisstress en sociale druk kunnen leiden tot gevoelens van teleurstelling en vermoeidheid, terwijl een gebrek aan slaap de ervaring kan beïnvloeden. Het is belangrijk om een balans te vinden tussen activiteiten … Meer lezen over Waarom de zomervakantie je energie slurpt: Dit moet je weten!