Een goede huidverzorging vereist meer dan alleen crèmes; het begint met hydratatie en een gezond dieet rijk aan antioxidanten en omega-3 vetzuren. Regelmatig exfoliëren, het gebruiken van zonbescherming en natuurlijke ingrediënten zijn essentieel, net als een persoonlijke aanpak en consistentie in de routine. Tenslotte speelt mindfulness en voldoende slaap een belangrijke rol in het behouden … Meer lezen over Geheimen voor een stralende huid: deze tips wil je niet missen!